Heute bemerkte ich, als ich unterwegs war, wie „schnell“ alles abläuft, wie „schnell“ alles sein muss, aber auch wie „schnell“ alles an einem vorüberzieht.
Denk doch mal nach, kaum geboren und die ersten Schritte gemacht, hinein in die Erziehungsanstalten, um einen angepassten Menschen zu erhalten, weiter in die Lehre oder höhere Schule, wieder
zurecht gerichtet und in eine Schablone angepasst, rein in den Job bis zum Ruhestand. Irgendwo dazwischen Familie oder nicht, Kinder oder nicht, Scheidung oder nicht….
Da bleibt einem der Atem stehen! „Ich muss das noch erreichen“, „Ich muss das schaffen“ , „Ich will das und das noch erhalten, kaufen, tun“… mein lieber Schwan, da bekommt man schon Stress beim
Lesen.
Wo bleibt da die Fülle, die Hingabe, die Freude, die Stille, die Zweisamkeit aber auch für sich im Stillen bleiben, genießen, träumen, tanzen, singen, heilen, danken, annehmen, ganz werden, … und
LEBEN???
Also bitte schnall dich an und entschleunige dich, bevor du abhebst und ehe es du dir versiehst, vorbei fliegst am Leben vor lauter tun, machen, erreichen und schaffen!
Entschleunige am Morgen deine ersten paar Minuten, entschleunige am Tag eine ganze Weile, um durchzuatmen, dich umzusehen, zu beobachten, zu lachen, zu kommunizieren, zu leben. JETZT. Genau
JETZT.
BITTE! Ich BITTE dich inständigst, komm zwischen drinnen wieder zu dir, fühle deinen Atem, fühle deinen Geist und Körper, komm runter, atme und lebe.
Lass dich auf dich selbst ein, geh auch mal weg von Plänen, Konzepten und sonstigen analytischen Dingen. Vertraue dir.
Vergegenwärtige dich wo du gerade bist, was du gerade tust und ob du es gerne tust. Macht es dir gerade Spaß oder schmerzt es schon? Kannst du genau in dieser Minute etwas verändern? JA. Richte
deinen Fokus auf dich. Sorge für dich in jeder Minute.
Der Sinn des Lebens ist auch Fülle, Heilwerdung, Ganzwerdung, Freude und Dankbarkeit. Auf jeden Fall umhüllt mit unendlicher Liebe zu allem und alles. Zu dir ganz besonders.
Spüre dich selbst, nimm dich selbst in den Arm. Erfreue dich des Geschenks des Lebens. Achte und wertschätze es und lebe es.
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