Es ist zur Zeit sehr viel los.
Damit meine ich nicht die äußeren Ereignisse in dieser Welt, sondern vielmehr die mentalen, emotionalen und feinstofflichen Ereignisse und Energien, die uns derzeit zu schaffen machen.
Sehr viele sind mental erschöpft, viele sind ausgelaugt, genervt, geschwächt, müde, verbittert, ängstlich…da ist es nicht so einfach “positiv” zu denken, weil einfach die Kraft dazu fehlt.
Was kann man tun?
*ANNAHME dessen was gerade in deinem Leben IST. Keinen Widerstand gegen das Leben leisten, denn das Leben ist immer für dich und niemals gegen dich. Das Leben zeigt dir nur auf, wo du bereits dein (authentisches) Ich verlassen hast…
es fordert dich zur Kurskorrektur auf. Alles geschieht in Liebe!
*ERKENNE, dass diese schmerzlichen Situationen und Begegnungen in deinem Leben nur einen Grund haben: dich zu deiner tiefsten Wunde zu führen, um dir eine Botschaft zu vermitteln und das du dich dann darum selbst kümmerst, damit diese Wunde geheilt wird. Es ist nicht notwendig, dass man dich versteht, sondern es ist viel mehr wichtig, dass du für dich selbst (in Liebe) Verständnis aufbringst.
*FÜHLE negative Emotionen einmal durch! Sperre sie nicht weg, kehre sie nicht unter den Teppich oder ignoriere sie mit Ablenkung! Wir haben (leider) gelernt, dass es nicht immer “gut” ist, wenn man Gefühle zeigt, dass man nicht “richtig” ist, wenn man Gefühle zeigt, dass Gefühle zeigen dich “öffnen”, sodass man verletzt werden könnte und du dich daher lieber verschließt und den Schlüssel wegwirfst.
Aber damit sind sie nicht “weg” - im Gegenteil, sie ploppen immer wieder hoch und wollen durch - gefühlt werden!
Angst, zum Beispiel, ist ein schreckliches Gefühl, dass uns immer wieder neue Herausforderungen schickt, damit wir endlich bereit sind, sie einmal durchzufühlen, um dann darunter unser Potential zu entdecken!
(In meiner Beratung helfe ich dir mittels einer Übung beim “Durchfühlen" …)
*VERTRAUE dir selbst. Sonst ladest du dir unbewusst Menschen in dein Leben ein, die dir bestätigen, dass niemand vertrauenswürdig ist. Dass man sich auf niemanden verlassen kann…Vertraue dir bedingungslos - du schaffst alles, du kannst alles! Sei mutig und traue dir selbst mehr zu, als alle anderen es tun.
*Die innere KOMMUNIKATION mit dir selbst, darf niemals im Widerstand sein, eine Abwertung sein, oder ein im Schmerz Grenzen ziehend sein, denn damit erzeugst du genau das in dein Leben, was du NICHT möchtest! Sprich mit dir selbst liebevoll, respektvoll und sei geduldig…
Sieh allem und jedem klar ins Angesicht und vertraue dir, dass du immer einen Weg für dich finden wirst bzw. es Menschen gibt, die dir helfen werden!
*Hör auf mit Bewertung, VERURTEILUNG, Jammern, Geringwertschätzung anderer Menschen oder Situationen - sie nähren Wut, Zorn, Gift und Hass in dir selbst. Du tust dir damit nichts Gutes! Erkenne jetzt, dass du alles im anderen verurteilst, was du in dir selbst noch nicht angesehen, angenommen und geheilt hast. Vielmals ist aber der Schmerz so groß, dass man noch nicht dazu bereit ist. Hab daher viel Geduld und Liebe für dich!
Wenn dir das alles BEWUSST wird, dass dir jederzeit die Möglichkeit gegeben wird, um deine tiefsten Urwunden zu heilen, dass du jederzeit beginnen kannst endlich zu dir zurückzukehren und authentisch dein Leben leben darfst, dass du jederzeit die Kraft und Macht hast deine unbewussten Fesseln zu sprengen und damit dein Leben in unerschöpfliche erfüllten Dimensionen leben kannst…dann wird dich nichts und niemand mehr aufhalten können!
Ich biete dir gerne meine Unterstützung als spiritueller Coach an!
Andrea