Andrea Kasper - SoSein

🌷Happy mind - happy life

Gesund und munter in den Frühling 🌷🌱 mit Strala Yoga & einem easy mindset. 🌷

Wünscht Du Dir mehr Kraft, Energie und mehr Freude in Deinem Alltag? Das Du mit der Covid-19 Krise besser umgehen kannst?

Dass Du gelassener und glücklich bist?

Dann ist unser Workshop genau für Dich. 

Unser Workshop findet via ZOOM statt. 

🍀Unser #stralayoga Workshop ist eine Kombination aus #Achtsamkeit im #Alltag und auf der Matte. 🙏🏻 Wir werden Atemübungen machen die beruhigend & ausgleichend und reinigend wirken, gefolgt von alltagstauglichen Strala Yoga  Übungen (#stralayoga RELAX flow) die ihr super easy in euren Alltag integrieren könnt. ✅

Wir gehen noch speziell auf unser Immunsystem ein. 

Diese Strala  Yoga Sequenz wird euch entspannen und euch Gelassenheit & Freude schenken.  

🍀Danach werden wir über #mindset sprechen und auch dies alltagstauglich in unser Leben verankern. 

Ich freue mich, dass mich meine wunderbare Kollegin Andrea Kasper aus Österreich dabei unterstützt.

Sie ist Expertin im Bereich #mindset und Achtsamkeit. 

💫Sie wird uns noch mehr Tipps, Tricks und Anwendungsmöglichkeiten aufzeigen.

Zum Abschluss folgt eine kleine Meditation. 🧘‍♀️

💫Deine Investition für diesen Workshop beträgt 44€.

Inklusive einem Handout, was wir im Nachgang versenden per E-Mail. 

Datum: 04.04.2020

⏰15- ca 18 Uhr 

und

Datum: 05.04.2020

⏰10- ca 13 Uhr 

Happy to move & connect with all of you 🤗

Bitte verbindlich bei mir oder Andrea anmelden.

Anmeldung via E-Mail oder whats app.

hallo@yoga-leicht-anders.de 💌 

oder 

andrea.kasper@sosein.me

Zahlung bitte Vorab via PAYPAL an danni.wulf@googlemail.com

oder Überweisung.

💫In diesem Sinne: stay strala. Be present. 

Start from here.💫

IMPULSVORTRAG über die Wertschätzung

im Mai 2020 in Graz via ZOOM oder vor Ort! 

Ein besonders wichtiges Thema in unserem Leben ist die Wertschätzung. Nicht nur die Wertschätzung unserer eigenen Person, sondern auch die Wertschätzung von Menschen und allen anderen Lebewesen, als auch die Wertschätzung des Lebens. 

Wenn wir selbst keine Wertschätzung, Anerkennung oder Dankbarkeit erfahren (haben), dann lassen wir viele Belastungen und Probleme in unser Leben, die uns sehr viel Kraft und Schmerz kosten. 

Wir können das ändern, indem wir beginnen uns mit dem Thema Wertschätzung zu beschäftigen und lernen es anzuwenden. Daher gebe ich in diesem Impulsvortrag nicht nur interessante Informationen weiter, sondern binde alle Anwesende mit praktischen Tipps und Übungen in diesen Vortrag mit ein! Das Gehörte wird auch zum Gefühlten! 

Was erwartet dich in diesem Impulsvortrag?

# Was ist Wertschätzung?
   Selbstachtung, Selbstwertgefühl, Respekt, Anerkennung

# Die eigene Erfahrung
   Soziale Akzeptanz, Kindheit, Mitmenschen, Mutter & Vater, Selbsteinschätzung
# Anerkennung
   Wertschätzung
   Dankbarkeit
# Ablehnung und Abwertung
   Selbsterfahrung, Trigger, Glaubenssatz, Lebensqualität

# Wie komme ich zu mehr Selbstachtung und Selbstwertgefühl?
    Tipps & Info, Beispiele aus dem Leben, Grenzen setzen

Dein Investition für dich: EUR 20,--

VEREINBARUNG:

Die Kontodaten werden bei der Anmeldung bekannt gegeben, keine Anzahlung notwendig. Die Anmeldung ist mit der Einzahlung fix reserviert.

Es gelten die unten angeführten AGB für Beratungen, Veranstaltungen, Workshops & Seminare. 

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